メンタル

毎日過ごしていると、嫌なことがあったり、落ち込むことがあったりしますよね。そんな時に皆さんはどうやって気持ちを回復していますか？何より大切なことは「自分のための時間」を楽しむことです！（ホンビノス談 笑）私なりのメンタル回復方法、ストレス解...