食べる

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ダイエットの味方!トースターで簡単焼き芋

小腹が減ったけど、今ダイエット中だから... 甘いものをついついたくさん食べちゃう... ダイエット中にこういった悩みは良くあります。(笑) そんな時、私がよく食べているのが焼き芋!!🍠 さつまいもは食物繊維が豊富なうえに、GI値が低い(食...